在CBA赛场上，每一位球员都展现出了顽强的拼搏精神，他们为了梦想，为了荣誉，不断挑战自我，超越极限，而在这背后，是他们付出了无数汗水，经历了无数次的赛后训练，就让我们走进CBA球员的世界，一起看看他们是如何用966小时的勤奋训练，成就梦想的。

赛后的冷静与反思

一场比赛结束后，球员们并不会立刻放松下来，相反，他们会聚在一起，对比赛进行冷静的总结和反思，他们分析自己在比赛中的表现，找出不足之处，以便在下一场比赛中改进，这种冷静的态度，正是他们能够不断进步的关键。

针对性的技术训练

在反思完比赛后，球员们会根据教练的安排，进行针对性的技术训练，这些训练包括投篮、突破、防守等各个方面，为了提高自己的技能，球员们会在训练中反复练习，直到达到教练的要求。

以投篮为例，球员们会进行各种投篮姿势的练习，包括原地投篮、移动投篮、三分线外投篮等，他们还会进行大量的实战演练，提高自己在比赛中的投篮命中率。

体能训练，强化身体素质

除了技术训练，体能训练也是CBA球员不可或缺的一部分，在赛场上，身体素质的好坏往往决定了比赛的胜负，球员们会进行大量的体能训练，包括有氧运动、力量训练、速度训练等。

在训练过程中，球员们会根据自己的身体状况，调整训练强度，他们会坚持不懈，不断提高自己的身体素质，为比赛做好充分的准备。

心理素质的培养

在激烈的比赛中，心理素质的好坏对球员的表现有着重要影响，CBA球员在赛后训练中，也会进行心理素质的培养。

他们会进行一些心理训练，如自我暗示、放松训练等，以帮助自己在比赛中保持冷静，发挥出最佳水平。

966小时的辛勤付出

据不完全统计，一位CBA球员在赛季期间，每天都要进行至少2小时的训练，以一个赛季30场比赛计算，球员们至少要经历966小时的赛后训练，这966小时，是他们用汗水浇灌梦想的见证。

966小时，对普通人来说可能只是一个数字，但对CBA球员来说，这是他们追求梦想的历程，在这966小时里，他们付出了辛勤的努力，经历了无数的挫折和困难，正是这份坚持和执着，让他们在赛场上取得了优异的成绩。

作为一名CBA球员，他们深知，只有通过不懈的努力，才能实现自己的梦想，而这份梦想，正是他们前进的动力，让我们一起为这些勤奋的球员们点赞，祝愿他们在未来的比赛中，创造更多的辉煌！💪